Fit+Gesund in 2019 mit Grinsen im Gesicht :-)

Pünktlich zum Januar sind wieder die Fitnessstudio voll mit Leuten, die für 2 Wochen gute Vorsätze haben. Wir verfolgen mal einen anderen Ansatz: Spiel und Spass - und dabei nichts von der körperlichen Bewegung merken, aber mit einem fetten Grinsen im Gesicht den Kreislauf in Schwung bringen! Statt Essen gehen, unternehmen wir nun Aktivitäten mit viel Bewegung: von Ü18-Toben über Bouldern, Lasertag, Superfly, Kegeln bis hin zum Besuch der Multisporthalle. Angesprochen fühlen dürfen sich alle, die Hummeln im Hintern haben und sich lieber draußen bewegen würden, aber das Wetter einen abhält! Die Aktivitäten wären in und um 20km Umkreis von Bochum herum. Wir liegen altersmäßig zwischen 27-39 Jahren - wäre cool, wenn plus/minus ungefähr Gleichaltrige die Runde ergänzen. Planung: 11.1. Laserzone Essen - Challenge: zurückgelegte KM 18.1. Boulderbar Bochum - Challenge: Höhenmeter 25.1. Superfly Dortmund - Challenge: Anzahl Schritte


Newest comments (10 of 33)

  • 11. January 2019
    13:49
    @Philipp: ;) ich bin gespannt..
  • 11. January 2019
    15:06
    deleted at Fri, 11 Jan 2019 15:07:19 +0100
  • 11. January 2019
    15:08
    deleted at Fri, 11 Jan 2019 15:46:22 +0100
  • 11. January 2019
    19:19
    Ich bin da und warte drinnen
  • 11. January 2019
    19:29
    2 min dann ich auch
  • 11. January 2019
    21:12
    Stellst Du die Aktivität vor?
  • 12. January 2019
    01:25
    Sorry - verpeilt. Ich mach morgen eine neue und stell den Link hier rein. An die heutigen Teilnehmer: Ich bin fix und alle, aber mit einem fetten Grinsen im Gesicht - so muss dat !!! :-))
  • 12. January 2019
    01:46
    jo, hat echt Spaß gemacht!!
  • 12. January 2019
    08:22
    Alles gut ;-) dachte ggf. liest es vorher...
  • 12. January 2019
    15:50
    Wie angekündigt, hier die Aktivität für kommenden Freitag (18.01.): https://www.spontacts.com/a/ausgehen-diverse/dortmund/fit-gesund-in-2019-mit-grinsen-im-gesicht--2 und für den 25.01.: https://www.spontacts.com/a/ausgehen-diverse/dortmund/fit-gesund-in-2019-mit-grinsen-im-gesicht--3 Gruß Philipp