MHIITwoch - Outdoor HIIT Workout

Ist es nicht langsam an der Zeit, von der Couch zu klettern, die Sportsachen auszugraben und wieder rauszukommen?

Dafür lade ich euch zu einem gemeinsamen HIIT Workout ein (jedes Fitnesslevel).
Lasst uns gemeinsam schwitzen und Spaß haben!
Die Details erkläre ich vor Ort, ihr könnt mich aber auch gerne im Vorhinein alles fragen.

Equipment benötigt ihr keines, außer einem Handtuch und etwas zu trinken.
Es gelten die üblichen Abstandsregeln von 1,5 m.

Treffpunkt: kleine Wiese hinter dem Orangerie Theater
Dauer: ca. 45 min

Ich freu mich auf euch!
Pascale
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Warum mache ich das?
Ich orientiere mich aktuell neben meinem Job in der IT ein wenig um und entwickle mich in die Richtung Fitness und Ernährung weiter. Dazu konnte ich bisher einige Kurse (Bootcamps, Krafttraining) geben und habe die Fitnesstrainer C-Lizenz gemacht. Um weitere praktische Erfahrungen zu sammeln, möchte ich in dieser Form hier gerne einige (kostenlose!) Workouts anbieten.


Newest comments (3 of 3)

  • 01. July 2020
    18:16

    Hallo zusammen,
    Trifft ihr euch gleich? Ich würde gerne dazu kommen.

  • 01. July 2020
    18:22

    Hi Mussab. Ja, komm gerne dazu :)

  • 01. July 2020
    18:27

    Ja ok👍🏿