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Gratis Balance Board Übungen mit Alina Shalin

So machst du dich zuhause fit für dein nächstes Wellenabenteuer. Surf Influencerin Alina Shalin zeigt dir 4 Balance Board Übungen für ein effektives Ganzkörper Surf Workout.

Einfach von Zuhause aus mitmachen oder hier auf Spontacts eine Aktivität erstellen und gemeinsam mit anderen per Zoom, Teams, Slack, Meet, etc. gemeinsam Spaß haben und fit werden.

Zum Workout:
https://www.youtube.com/watch?v=AgTxgu46zPM


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