0 Plätze frei: 100 kg gemeinsam wegspecken

👉0 Plätze frei👈

Alleine abnehmen ist schwer und daher möchte ich was neues ausprobieren:

Bis zum 30.6.21 specken wir gemeinsam 100 kg ab und halten dies bis 31.12.21 durch.

Jeder trägt soviel bei wie es ihm passt. Dabei soll niemand sich ein Wunschgewicht vorstellen, sondern seinen Beitrag zum Gruppenziel leisten wollen. (Also nicht „ich nehme ab“ sondern „ich trage bei, dass die 100kg erreicht werden“.)

Max. 20 Personen und gerne eine gute Mischung aus 👬 (Mann/Frau).

Start 1.1.21. Kurz vor Beginn werde ich das Datum auf 30.6.21 ändern.

Kleine Bitte:
Chatverlauf vorwiegend als Zähler der purzelnden Kg benutzen.
Treffen planen und Dialoge bitte weitgehend anders organisieren, Zb direkt ansprechen, private Nachrichten oder WhatsApp. Sonst wird es rasch unübersichtlich.

Machst Du mit? Verlieren kannst du nichts....ausser ein paar Kg von deinem Körperfett 😉


Newest comments (10 of 30)

  • 24. January 2021
    11:04

    Hallo Nadja machst Du den Kraftübungen? Und wie oft in der Woche?

  • 24. January 2021
    11:35

    Ciao Irene, Ja ich mache Kraftübungen, versuche mein lauftempo zu erhöhen und jetzt kommt skifahren dazu. Einfach mehr Bewegung, Bauch, Beine, Arm übungen ca. 3 x Wöchentlich

  • 24. January 2021
    22:35

    Toll machst Du gut.

  • 08. February 2021
    23:29

    Do, wieder ein Minus von 300 gramm

  • 10. February 2021
    10:18

    Hy Peter - cool 😎
    Magst es im Chatverlauf noch eintragen und zusammenzählen?
    Wäre mega.

    Bei mir ist es seither stabil labil. An einem Morgen darüber, dann wieder darunter.

    Ich glaube Corona und das 😭Wetter geht mir langsam ans Gemüt 😊

  • 10. May 2021
    09:37

    Bei wieviel sind wir denn? Bei mir sind 1.2 kg gepurzelt.

  • 10. May 2021
    09:37

    Bei wieviel sind wir denn? Bei mir sind 1.2 kg gepurzelt.

  • 10. May 2021
    22:20

    Hallo zusammen bei mir auch wieder einmal - 600 gr dass macht dann 45.7

  • 10. May 2021
    22:27

    @ Irene
    schreib es doch in unserem chat.

  • 10. May 2021
    22:45

    Es geht voran, bravo