Lauf/Joggtreff - Niddapark #2

Wer kennt es nicht,
(Termin variabel)
das Outdoor Lauftraining im Winter macht nur wenig Spass wenn das Wetter schlecht, kalt und früh dunkel ist.

Dazu dann noch alleine Laufen? Da bleibt man lieber in der komfort Zone. Ich bin ein frequentierter Läufer und freue mich auf Mitläufer (M/W) die möglicherweise
- für einen (privat) Wettkampf trainieren
- Ansporn haben und etwas für Ihre Fitness oder Gesundheit tun
- größere Ziele als 1x den JP Morgan Lauf mitmachen

Optimal wäre es, wenn das Leistungslevel von Geschwindigkeit & Distanz ähnlich ist. Sodass jeder auf seine Kosten kommt, man vielleicht nicht abschlafft und eher Tempo hält.

Ich, M33 laufe mehrmals Wöchentlich i.d.R. 10KM oder länger pro Lauf, Pace meistens irgendwo 4:20 und 5:30/km. Die Strecke ist variabel an der Nidda z.b. zwischen Heddernheim und Rödelheim. Tageszeit und Wetter ist variabel.

In 3 Wochen ist RLT Rodgau 50k, bis dahin ich noch ein paar KM zurücklegen. Wer ist dabei?


Newest comments (4 of 4)

  • 05. January 2020
    20:39

    Aufgrund der Feiertage ist es zuvor noch zu keinem gemeinsamen Lauf gekommen, aber bei 3x pro Woche wird das sicherlich irgendwann klappen.

    ## Alte Aktivität
    https://www.spontacts.com/a/laufen-joggen/frankfurt-am-main/lauf-joggtreff-niddapark

  • 11. January 2020
    00:12

    Ein Lauf mit spontacts User gehabt. Haben ein gutes Tempo an den Tag gelegt.

  • 19. January 2020
    17:24

    Ich hätte Interesse. Wäre der Termin also diesen Freitag? Seh ich das richtig?

  • 19. January 2020
    17:33

    Es gibt keinen fixen Termin. Mit einem anderen Spontacts User bin ich bereits zwei mal Joggen gewesen, wobei der zweite Termin dann auch ausserhalb von Spontacts einfach so spontan vereinbart wurde. Wenn du laufen möchtest, jeder Zeit gerne, sag bescheid. Freitag kann ich dir noch nicht zusagen, der 50k Lauf den ich machen möchte, wäre am Samstag. Sofern ich mich (noch nicht geschehen) dafür anmelde, würde ich am Freitag nicht laufen gehen. Anyways, sonst laufe ich regulär so 3x die Woche, bei Bedarf lässt sich das sicher Managen.