Schönwetter-Laufschuhe am Kemnader See ausführen

Hi, endlich wieder stabile, warme Wetterlage. Das schreit danach, mal wieder regelmäßiger nach Feierabend in der Sommersportkleidung laufen zu gehen. Geplante Laufzeiten: Dienstag/Donnerstag gegen 18:30 Geschwindigkeit: Flexibel, von 5:00 min/km zu gemütlicheren, zum Quatschen geeigneten 6:30 min/km Länge: Alle Variationen möglich (8,3km/9,4/10,5km/11,8km) Gesprächsthemen: Ebenso flexibel, von Alfalfasprossenernährung (wenns nicht die ganze Runde sein muss) bis Zumbatanz (wenns auch nicht die ganze Runde sein muss) oder auch über andere Leute am See lästern - alles dabei ;-)) Nächster Termin fürs Laufen ist der kommende Donnerstag - Uhrzeit kurz nach 18:00 Uhr. Treffpunkt: Parkplatz am Golfplatz Wittener Seite Länge diesmal: 9,4 km Sportliche Grüße Philipp


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