Shake-Tanz- Meditation Kundalini
Yoga & Meditation
Monday, 12. April 2021
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Shake-Tanz- Meditation Kundalini ist eine 60-minütige Übung mit vier verschiedenen Stufen von jeweils 15 Minuten, begleitet von Musik, die ursprünglich für diese Meditation komponiert wurde.
Die 4 Teilen
⁃ 1. zittern, stehen Sie und schütteln Ihren Körper ohne anstrengung
⁃ 2. tanzen, erlaube dein Körper zu bewegen und tanzen zum Musik
⁃ 3. stehen oder sitzen in Stille, mit geschlossen Augen und höre die Musik zu.
⁃ 4. Hinlegen auf der Rücken und entspannen
claire m.
Claire lädt Sie zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.
Thema: Kundalini Meditation
Uhrzeit: 12.April 2021 17:30
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/88962686464?pwd=eW1qbUkweHpxVHFVZnhmM253a1FPZz09
Meeting-ID: 889 6268 6464
Kenncode: 462678