Tipps für deine tägliche Beschäftigung findest du im Spontacts Freizeitmagazin!

Vermutlich hast du schon mitbekommen, dass in manchen Regionen die Ausgangbeschränkungen leicht reduziert wurden, jedoch gilt es noch weiterhin seine Freizeit von zu Hause aus zu gestalten. Damit dir in dieser Zeit nicht die Decke auf den Kopf fällt, haben wir jetzt für dich ein paar tolle Tipps für deine tägliche Beschäftigung während Corona in der 17. Kalenderwoche!

Montag

„Ich hasse Montage“, hat bereits Kater Garfield gesagt und so geht es vielleicht auch dir und vielen weiteren Leuten. Daher ist es wichtig, die Woche mit etwas Spaß und Freude zu beginnen. Was bietet sich da besser an, als eine Runde Montagsmaler oder virtuelles Scharade? Einer zeichnet, die anderen versuchen es zu erraten. Dabei kann es passieren, dass so manch augenscheinlich einfacher Begriff, vielleicht doch etwas schwieriger zu zeichnen ist. Schau doch am besten einfach mal bei Spontifex Pesche und seiner Montagsmaler-Aktivität vorbei oder erstelle deine eigene.

Dienstag

Bestimmt hast du auch den ein oder anderen Freund, mit dem du lange nicht mehr gesprochen hast? Oder vielleicht ein Familienmitglied, dass man höchstens einmal im Jahr zu einem Geburtstag oder zu Weihnachten sieht? Dann ist es doch jetzt die beste Zeit den Kontakt aufzunehmen und sich über einen Videoanruf auszutauschen. So kannst du auch einfach mal über Themen sprechen, die nichts mit Corona zu tun haben, und erhältst die Neuigkeiten der letzten Monate. Schau doch gerne mal vorbei, welche kostenlosen Tools für Videokonferenzen am besten für einen Austausch passen.

Mittwoch

„Mittwoch ist Hacktag!“ Das ist der Leitsatz des bekannten deutschsprachigen Podcasts Gemischtes Hack mit Comedy-Autor Tommi Schmitt und Comedian Felix Lobrecht. Die beiden sprechen in ihren Aufzeichnungen über aktuelle Themen, Erlebnisse aus ihrem Leben, aber auch einfach über witzige Nachrichten von Zuhörern und sonstigen Dingen des Alltags. Ein Podcast ist ideal, um es dir einfach mal mit einer Tasse Kaffee auf der Couch oder dem Balkon gemütlich zu machen und dem Gespräch der Redner zu lauschen. Falls das nicht der richtige Podcast für dich ist, dann haben wir hier noch eine Liste mit den aktuell besten deutschsprachigen Podcast.

Donnerstag

Die halbe Woche ist nun wieder um und du merkst wie du angespannt und gestresst wirst? Dann ist es wohl Zeit für eine Gedankenreise. Mit dieser Entspannungsübung versetzt du dich an einen ruhigen und entspannten Ort, wie zum Beispiel einer Wandertour durch die Berge oder deinem letzten Urlaub am Strand. Gerade jetzt, da du nicht verreisen kannst, kannst du dir so etwas Urlaub nach Hause holen. Frage dich selbst zu Beginn, was dein Ort der Entspannung ist und wo du dich frei fühlst. Lege dich nun entspannt zurück, schließe deine Augen und atme tief ein und aus. Konzentriere dich auf deinen Wohlfühlort und versuche alle Gerüche, Geräusche und Gefühle, die du mit diesem Ort verbindest, nachzuempfinden. Anfangs fällt dir vielleicht die Konzentration noch etwas schwer, doch mit der Zeit wirst du merken, wie entspannt du wirst.

Freitag

Hoch die Hände, Wochenende! Normalerweise heißt das für dich, dass du am Freitag Abend mit deinen Mitmachern etwas trinken gehst, eine Barhopping-Tour machst oder die Nacht durchtanzt im Club? Dann muss dies heute nicht ausfallen. Du kannst dich einfach mit anderen über eine Videokonferenz verabreden und dein Wohnzimmer zur Tanzfläche machen. Deine Lieblingsdrinks und Snacks kannst du dir schon vorher besorgen und die nötige Musik kriegen du und deine Mitpartymacher von DJ Paula Panther beim kostenlosen Live-Stream vom Zuhause Festival. Die Musik startet um 21:30 Uhr, also der perfekte Start für eine wilde Partynacht!

Samstag

Nach einer wilden Partynacht gibt es nichts besseres, als mit einem ordentlichen Frühstück in den Tag zu starten. Damit du dein Frühstück nicht alleine veranstalten musst, schalte doch einfach andere Mitmacher per Videoanruf dazu. Um das Frühstück etwas aufzupeppen, könnt ihr euch ja beispielsweise vorab schon mal auf ein Thema einigen und dementsprechend die Zutaten daraufhin anpassen. Wie wäre es zum Beispiel mit Themen wie Venezianischer Frühstückstraum mit Croissant, getrockneten Tomaten und Basilikum oder Bayerische Tradition mit Weißwürsten und Brezen? Dir sind bei der Planung keinerlei Grenzen gesetzt. Schnapp dir doch am besten gleich ein paar Mitfrühstücker zum gemeinsamen Samstags-Brunch.

Sonntag

Hast du schon etwas von dieser Handstand-Challenge oder auch Impossible Challenge gehört? Dabei geht es darum erstmals einen Handstand zu machen, wobei sich deine Füße an der Wand anlehnen können. Ist dies geschafft, geht es nun darum aus dieser Position heraus ein T-Shirt, das auf dem Boden vor dir liegt, anzuziehen. In der Vorbereitung ist es wichtig, dass du dir das T-Shirt so hinlegst, dass du ganz einfach in die Ärmel schlupfen kannst. Hast du einen sicheren Stand gefunden, solltest du nicht zu hektisch agieren, sondern die Challenge lieber etwas langsamer angehen und dein Gewicht immer ausbalancieren. Du willst zeigen, was in dir steckt? Dann fordere doch andere Mitsportler zu dieser Challenge heraus!

Finde Mitmacher für deine tägliche Beschäftigung während Corona

Wir hoffen, dass wir dir den ein oder anderen Tipp für deine tägliche Beschäftigung während Corona liefern konnten. So kannst du deinen Alltag etwas abwechslungsreicher gestalten und findest vielleicht eine Aktivität, die du regelmäßig verfolgen möchtest. Falls du noch nicht das richtige gefunden hast, dann schau doch mal bei folgenden Aktivitäten rein:

Polska Impreza
Party

Polska Impreza

25.07.2021 | Neuss
Siema 😁 Szukam imprezowych polakow aby isc razem na polskie imprezy. Aktualnie imprezy sa w Koloni, Bottrop,...
Motorsport auf dem Raceway Venray
Motorsport

Motorsport auf dem Raceway Venray

25.07.2021 | Ysselsteyn
Suche hiermit motorsportbegeisterte Damen und Herren welche gerne in Ihrer Freizeit als Hobbymechaniker und als Hilfe...
Abgesagt - Eigenthaler Rundwanderung
Wandern

Abgesagt - Eigenthaler Rundwanderung

25.07.2021 | Luzern
2024 möchte ich die Prüfung zum Wanderleiter ablegen. Bis dahin muss ich mind. 200h Erfahrung im Leiten von...