Die Temperaturen werden kühler, die Tage kürzer und die Regentage häufen sich im September. Man merkt es deutlich, der Sommer verabschiedet sich bald von uns. Es heißt also wieder „Adé…
Hoch die Hände, Wochenende! – Das denkst du dir vermutlich regelmäßig, doch jetzt da die Tage immer schöner und sonniger werden, willst du an deinen freien Tagen auch etwas erleben?…
Wenn es um das Thema Freizeit geht, dann gibt es nichts, bei dem sich die Menschen mehr unterscheiden können. Manch einer liebt die Action und das Abenteuer, ein anderer hat…
Seit mehreren Wochen stehen das Wetter und die Temperaturen unter dem Zeichen des Sommers. Anfangs hat ein leckeres Eis noch die nötige Erfrischung gebracht, doch jetzt reicht dir das leider…
„Spare Wasser, trinke lieber Cocktails“ – Dieses Zitat hat sich das Spontacts-Team zu Herzen genommen und wollte es auch direkt in Form eines Teamevents in die Tat umsetzen. Zwar gibt…
Bereits seit langer Zeit ist unser Spontifex Florian ein aktiver Bestandteil der Spontacts-Community. So hat er schon einige Aktivitäten eingestellt, Leute kennengelernt und neue Freundschaften geschlossen. Wenn du unseren lieben…
„Du willst der allerbeste sein, wie keiner vor dir war? Ganz allein fängst du sie dir, du kennst die Gefahr?“ Dieses Ziel verfolgen viele talentierte und engagierte Trainer. Doch du…
Du kennst bestimmt das Sprichwort: „Was der Bauer nicht kennt, das frisst er nicht.“? Doch du kannst dich damit gar nicht identifizieren, da du gerne deinen kulinarischen Horizont erweiterst und…
„Zum Wertvollsten in unserem Leben gehört die freie Zeit.“ Ernst Ferstl, 1955 Wie lässt sich die freie Zeit über die Weihnachtstage hinweg besser gestalten als mit Freunden und Familie? Richtig,…
Du hast vermutlich nur die Überschrift gelesen und denkst dir: „Warum kommen sie jetzt auch noch mit Yoga daher? Es gibt ja nicht schon genug von solchen Ratgebern.“ – Damit…